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Recomendaciones

Todo lo que debes saber

CONSEJOS PARA MANTENER LA SALUD DENTAL

1.- Evite el consumo excesivo de azúcares refinados (dulces, golosinas…) y recuerde que una dieta rica en vitaminas (frutas y verduras) es más beneficiosa para sus dientes y encías.

2.- No tome alimentos o bebidas excesivamente fríos o calientes.

3.- Después de cada comida cepille sus dientes con un buen cepillo dental y un dentífrico con flúor.

4.- Su Dentista le orientará sobre la técnica de cepillado y el cepillo más adecuado en su caso.

5.- Es recomendable renovar el cepillo de dientes como mínimo cada 3 meses, ya que un cepillo gastado no limpia bien los dientes.

6.- Es muy importante seguir una técnica rutinaria y ordenada para no dejar ni olvidar ninguna zona ni diente sin cepillar.

A continuación enumeramos una serie de recomendaciones post operatorias/cirugía:

1.- EVITAR:

  • Tocar la zona de la herida
  • Hacer enjuagues (primeras 24 horas).
  • Tabaco
  • Alcohol
  • Cepillado de la zona al segundo día
  • Actividad física
  • Comidas calientes y duras.

2.- APLICAR:

  • Bolsa de hielo (durante 20 minutos cada hora).
  • Gel de clorhexidina: 2 veces al día

3.- ENJUAGUE (a partir del segundo día tras la cirugía):

  • Clorhexidina 0,12%: colutorio (2 enjuagues al día durante 15 días).

Facilitamos también una serie de consejos para el tratamiento de ortodoncia:

1.- Si el aparato te hace roces en las mejillas, usa la cera de ortodoncia.

2.- Cuando te cambiamos el arco o te acabamos de colocar el aparato, si te duelen mucho los dientes debes tomar un analgésico.

3.- Después de pegarte algún bracket (chapita) no debes comer ni beber nada durante una hora.

4.- Usa un protector en caso de practicar deportes de riesgo.

5.- Si te salen llaguitas, debes hacer enjuagues con colutorios o con agua tibia salada sin beber ni comer nada durante los 15 minutos siguientes.

6.- Si te sangran las encías al cepillarte no te preocupes. Si te cepillas adecuadamente te dejarán de sangrar.

7.- No faltes a tu cita con el doctor, porque atrasarías tu tratamiento.

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